盾と矛と私
先日、約2ヶ月ぶりに山に登ってきました 2018年は毎月1回山に登るというのを目標にしてから、結構調子よく来ていたのですが9月は雨が多かったのとやることが立て込んでしまい行けず仕舞いでした… 日頃から運動している人はわかると思いますが、身体はすぐ…
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